Sari buah dan sayuran hampir selalu menjadi bagian nutrisi yang disarankan untuk kesehatan dan kecantikan. Namun, meramu campuran buah atau sayuran yang tepat untuk tiap kebutuhan bukanlah hal mudah. Hal itu pula yang disadari penata rias artis ternama Pat Mcgrath. Baru-baru ini McGrath berhagi resep jus buah yang mampu mencerahkan kulit. Seperti apa jus untuk kecantikan kulit yang ditawarkan Grath?
Bekerja sama dengan Juice Generation, ia berbagi manfaat yang baik dari sayur dan buah lewat peluncuran buku The Juice Generation: 100 Recipes for Fresh Juices and Superfood Smoothies.
Seperti yang dilansir Style.com, Pat membagikan salah satu resep jus kecantikannya. Pat’s skin glowing green juice dibuat dengan bahan-bahan seperti air perasan 1 buah lemon, 2 sendok makan jahe, 2 cangkir daun kale, 1 cangkir bayam, cangkir seledri cincang, 1 sendok makan peterseli, dan 1 cangkir mentimun.
Setelah semua bahan itu terkumpul, campurkan menggunakan blender dengan baik. Tuangkan ke dalam gelas dan nikmatilah. Salah satu favorit Pat yakni classic all green juice karena kandungannya mampu secara total menghidrasi kulit.
Jus itu menjadi kesukaannya karena mampu mendetoksifikasi dan membantu membersihkan sistem pencernaan. Jahe, menurutnya, memiliki beberapa efek baik, seperti memelihara sirkulasi darah normal, mencegah pilek dan flu, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh. Nah, bagi Anda yang ingin mempersehat badan, resep spesial ini patut dicoba.