Kaki anak sama seperti bagian tubuhnya yang lain, cepat tumbuh sampai mencapai usia remaja. Sepatu yang tidak pas di kaki bisa menyebabkan kulit melepuh, infeksi, dan dalam kasus yang jarang terjadi, tendinitis dan radang sendi.
Sebelum anak Anda bisa bilang kakinya sakit, Anda perlu periksa sendiri apakah sepatunya pas di kaki paling sedikit setiap 2 bulan. Lalu bagaimana cara memilih sepatu berukuran pas untuk si kecil? Berikut ini beberapa kiat memilih sepatu berukuran pas.
Tes Jempol
Tekan bagian depan sepatu anak Anda dengan jempol Anda. Coba rasakan apakah masih ada ruang antara jari kaki terpanjangnya dengan bagian depan sepatu.
Tes Lengkungan
Suruh anak Anda berdiri dengan ujung jari kaki. Coba raba lengkungan sepatu. Telapak kaki anak Anda harus mengikuti lengkungan sepatu.
Tes Lebar
Tekan bagian samping depan dari sepatu. Perhatikan apakah tekanan itu melengkung yang berarti masih ada ruang di kedua sisi kaki.
Cara lain untuk mengetahui bahwa kaki anak Anda sudah bertambah panjang dan sepatunya sudah tidak muat adalah, sikap anak Anda yang menolak memakai sepatu itu lagi. Atau cara jalannya jadi berubah. Jika bajunya menjadi terlalu pendek dan ketat, berarti telah terjadi pertumbuhan yang pesat.
Jika Anda punya waktu untuk membeli sepatu baru, usahakan untuk pergi pada sore hari karena kaki menjadi melar pada sore hari. Sebelum mencoba sepatunya, coba ukur dulu ukuran kaki anak Anda. Pada saat mengukur, usahakan anak Anda dalam posisi berdiri.