Tutup Iklan
Tryout.id
Menahan BAB ternyata dapat mengakibatkan kematian

Menahan BAB ternyata dapat mengakibatkan kematian

Rakhmat RM
2 Nov 2017
Dibaca : 1295x

Guebanget.com-          Pernahkah kalian menahan untuk buang air besar? Menahan buang air besar tenyata juga memiliki dampak yang buruk loh sama dengan menahan buang air kecil. Menurut asisten professor di Tuoro College of Osteopathic Medicine New York, Niket Sonpal MD mengungkapkan bahwa ketika kita menahan BAB sedikitnya selama 12 jam bisa meningkatkan resiko sembelit. Bahkan bisa meningkatkan resiko perut buncit.

Buang air besar yang baik seharusnya dilakukan secara teratur dan rutin setiap hari yaitu saat pagi hari. Tetapi setiap orang memiliki jam biologis yang berbeda saat ia merasakan ingin buang air besar, kemungkinan seseorang akan buang air besar dua sampai tiga hari sekali.

Tetapi banyak juga orang yang sering menahan buang air besar dengan alas an tertentu, padahal itu tidak diperbolehkan karena dapat meningkatkan resiko kram pada perut, infeksi pada usus besar atau system pencernaan, nyeri punggung, sesak dada, nyeri perut, bahkan dapat mengakibatkan kematian juga loh.

Saat kita menahan buang air besar melebihi 12 jam maka kotoran di dalam usus yang tidak segera dibuang atau dikeluarkan dapat menumpuk dan mengeras sehingga mengakibatkan resiko sembelit atau susah buang air besar. Tidak hanya itu saja kotoran yang tidak segera dikeluarkan itu juga bisa berubah menjadi sumber bakteri dan menjadi penyakit yang berbahaya bagi system pencernaan kita.

Para ahli menyarankan agar kita tidak punya kebiasaan untuk menahan buang air besar, agar BAB kita lancar kita harus mengkonsumsi makanan dan minuman yang kaya serat. Agar kita terhindar dari dampak menahan BAB tersebut.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Berita Terpopuler
Foto Selebriti
Polling
Presiden dan Wakil Presiden Indonesia 2019-20124
#Tagar
Berita Netizen Terupdate
Copyright © 2019 GueBanget.com - All rights reserved
Copyright © 2019 GueBanget.com
All rights reserved
Tutup Iklan
JasaReview