Suka Berenang? Simak 5 Tips Merawat Kulit saat Berenang ini!

Suka Berenang? Simak 5 Tips Merawat Kulit saat Berenang ini!

AMY
8 Apr 2018
Dibaca : 779x

Siapa yang tak suka berenang. Aktivitas satu ini memang sangatlah menyenangkan. Apalagi jika dilakukan bersama keluarga atau teman- teman. Namun, mungkin kita pernah merasa khawatir dengan kebersihan kolam renang yang kita gunakan sehingga kita merasa ragu- ragu untuk melakukan olahraga air yang mengasyikkan ini karena takut akan mempengaruhi kesehatan kulit kita. Atau jika dilakukan saat cuaca panas akan menyebabkan kulit menjadi hitam. Tapi jangan khawatir, disini akan dibagikan tips bagaimana merawat kulit saat berenang agar kulit kita tetap terjaga kesehatannya. Apa saja? Berikut seperti dilansir dari Stylecraze :

1. Pakai Tabir Surya
Saat berenang, janganlah lupa untuk mengoleskan tabir surya tahan air. Hal ini berfungsi untuk melindungi kulit kita dari efek buruk sinar matahari. Oleskan tabir surya sekita 15 menit sebelum masuk ke kolam renang. Hal ini agar tabir surya menyerap di kulit kita dan berfungsi dengan baik.

2. Jangan lupa untuk Minum


Saat sedang berenang, jangan lupa untuk minum di sela- sela aktivitas ini. Hal ini agar kulit tak mengalami dehidrasi saat berenang.

3. Mandi dengan Air Hangat
Setelah berenang, segeralah bersihkan badan dengan menggunakan air hangat. Air hangat dapat membantu membuka pori- pori sehingga kulit kita akan bersih menyeluruh. Setelah itu baru gunakan air dingin untuk menutup kembali pori- pori. Hal ini juga berguna untuk mencegah hilangnya kelembaban kulit.

4. Gunakan Lotion Pelembab
Jangan lupa untuk selalu mengoleskan lotion pelambab untuk menjaga kelambaban kulit kita dan menghindari kulit kita dari kekeringan.

5. Minum Teh Herbal


Ini juga merupakan ide yang baik untuk dilakukan. Minum teh herbal yang memiliki kandungan antioksidan yang kaya. Ini akan membantu menghilangkan stres kerusakan oksidatif pada kulit Anda. Teh akan memasok antioksidan yang dapat  menetralisir radikal bebas yang dapat mendatangkan malapetaka pada kulit Anda. Teh kelor dan teh hijau adalah dua pilihan bagus untuk dipilih.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Berita Netizen Terupdate
Copyright © 2019 GueBanget.com - All rights reserved
Copyright © 2019 GueBanget.com
All rights reserved