LIFESTYLE

Mentimun adalah sayuran yang sangat mudah kita temui dan tersedia dimana- mana. Kita bisa menjumpai mentimun sebagai lalaban, acar, dll. Mentimun kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin K, fosfor, magnesium, B-6, riboflavin, zat besi, silika, folat, kalsium, dan seng. Oleh karenanya, sayuran satu ini memiliki banyak manfaat salah satunya bagi kecantikan kulit … Baca Selengkapnya

Soal osteoporosis, siapa pun pasti khawatir. Namun, dengan tetap menjaga aktivitas fisik dan mengatur menu makan dengan tepat, Astri Ivo berpendapat gangguan itu Insya Allah dapat dicegah. Artis yang masih suka muncul di beragam acara televisi ini mengaku tak ada masalah dengan kesehatan tulangnya. Menjaga kesehatan tubuh secara utuh, termasuk kekuatan tulang, bagi perempuan kelahiran … Baca Selengkapnya

Kita tentu sudah mengetahui jika buah- buahan mengandung banyak sekali vitamin dan mineral yang tentunya sangat baik bagi kesehatan tubuh kita. Salah satu buah- buahan yang mudah kita temui dan memiliki banyak sekali vitamin dan mineral adalah buah naga. Rasanya yang manis sedikit asam membuat buah ini menjadi favorit banyak orang untuk dikonsumsi. Buah ini … Baca Selengkapnya

Hijab segi empat ini adalah salah satu jenis hijab yang paling banyak dijual di pasaran. Sebelum ada hijab segi empat scarf, lebih dulu muncul hijab segi empat yang lainnya, salah satunya adalah hijab segi empat paris. Perlu Anda tahu bahwa hijab segi empat ini adalah model hijab yang populer dan jadi favorit di kalangan wanita. … Baca Selengkapnya

Kesibukannya di bidang entertainment dan menjadi pebisnis, tak membuat Alice Norine mengabaikan perawatan kecantikan dan kesehatan tubuhnya. Bagi Alice, menjaga kecantikan dan kesehatan tubuh merupakan hal wajib. Wanita kelahiran 21 Juni 1987 ini sangat menjaga perawatan kecantikan dari ujung rambut hingga ujung kaki. Berdarah blasteran Sunda, Manado, dan Norwegia bukan berarti Alice lebih menyukai perawatan … Baca Selengkapnya

Memasuki usia 43 tahun, artis Elma Theana masih terlihat cantik dan awet muda. Tak ada kerutan pada kulit wajah maupun tubuhnya. Tak kalah dengan anak muda, tubuh Elma tetap kencang dan berat badannya proporsional. Rahasianya ternyata karena ia rutin melakukan totok wajah dan pijat otot. Totok wajah tentu tak asing lagi didengar, bahkan banyak ditawarkan … Baca Selengkapnya

Tidak ada perempuan yang tidak cantik dan menarik. Hanya saja, tidak banyak dari mereka yang mampu merawatnya. Merawat tubuh yang dimaksud, bukan hanya sekadar mandi dua kali sehari lengkap dengan mencuci rambut dan menyikat gigi, namun juga memberikan vitamin agar kulit dan rambut tampak sehat dan menarik. Perawatan tubuh tak selalu harus mahal. Yang Anda … Baca Selengkapnya

Jika mengalami masalah kegemukan, ada beberapa macam diet yang dapat dengan cepat untuk menurunkan berat badan. Salah satu diantaranya adalah south beach diet (SBD). Diet ini menekankan pilihan makanan protein rendah lemak, sayuran berkadar gula rendah dan produk olahan susu rendah lemak. Diet ini berasal dari Miami, Florida, Amerika Serikat. Diciptakan oleh Agatson, dokter ahli … Baca Selengkapnya

Langsing menjadi dambaan setiap orang. Berbagai program diet pun dipilih untuk menurunkan berat badan. Salah satunya adalah diet fatloss yang bisa membuat impian Anda terwujud. Meski ingin kurus sebaiknya hindari diet-diet ekstrim yang menyebabkan bulimia nervosa dan anoreksia. Tubuh manusia terdiri dari tulang, organ dalam otot dan lemak. Semua komponen tersebut mengandung air. Untuk mendapatkan … Baca Selengkapnya

Pernah nggak, kamu merasa bete abis, gara-gara teman yang suka carmuk alias cari muka. Di depan orang yang membuat kita pusing, dia sok berlagak nggak ada apa-apa. Tapi kalau di belakang orangnya malah bergabung dengan kita ngomongin orang yang kita sebelin. Wah, kalau punya teman seperti itu memang harus siap-siap makan hati terus, deh! Tapi … Baca Selengkapnya