LIFESTYLE

Sebelum tanda-tanda penuaan mampir di wajah Anda, sebaiknya lakukan perawatan sederhana sejak usia remaja, sekitar usia 20 tahun atau bahkan sebelumnya. Gunakan krim malam dan krim siang yang berfungsi untuk mencegah penuaan dini dan memberikan nutrisi pada kulit. Dengan menggunakan krim sejak dini maka kulit mati yang membuat kulit terlihat kusam dan berkerut akan terangkat. … Baca Selengkapnya

Untuk menjadi awet muda, tak cukup dengan berolahraga. Tetapi diperlukan perawatan kulit wajah agar selalu terlihat awet muda. Di antara dimulai dari pembersihan wajah secara rutin minimal dua kali sehari, pada pagi hari saat bangun tidur dan pada malam hari sebelum tidur atau sesudah beraktivttas, serta setelah menggunakan make up. Selanjutnya, dianjurkan untuk menggunakan krim- … Baca Selengkapnya

Olahraga belly dance bisa membuat tubuh segar, seksi dan lebih terbentuk. Belly dance adalah jenis olahraga yang terbaik bagi kaum hawa. Belly dance merupakan tarian dari timur tengah, yang sekarang sudah mendunia. Banyak wanita menjadikannya sebagai olahraga atau fitnes dengan belly dance. Pada dasarnya setiap tarian adalah olah tubuh jika dilakukan secara rutin dan benar. … Baca Selengkapnya

Olahraga memang menyehatkan, bisa membuat ramping dan awet muda. Namun, tetap harus diimbangi dengan pola makan sehat, yakni pola makan yang seimbang dan rehdah kalori. Makanan yang sehat merupakan hal yang panting di dalam menjaga hidup sehat, di samping olahraga atau hidup yang aktif, istirahat yang cukup, tidak merokok, serta mengonsumsi obat-obatan dan narkotika. Menjaga … Baca Selengkapnya

Lemari kerap digunakan untuk menyimpan pakaian. Tak hanya pakaian yang kita gunakan sehari- hari, kaos kaki, jilbab bahkan tas pun terkadang kita simpan juga di dalam lemari. Barang- barang yang tertumpuk di dalam lemari tersebut bisa membuat isi lemari menjadi berantakan dan tak beraturan sehingga jadi terlihat tidak rapi. Oleh karenanya, perlu cara agar isi … Baca Selengkapnya

Sayuran segar mengandung banyak vitamin  dan mineral yang diperlukan untuk kesehatan tubuh. Tetapi bila cara memasaknya tidak benar, vitamin dan mineral tersebut akan menguap dan hilang, atau terbuang bersama air perebusnya. Alfa Metalcraft Corp. AG, sebuah perusahaan alat masak Swiss, beberapa waktu lalu telah memperkenalkan produknya di Indonesia, berupa panci-panci yang terbuat dari bahan istimewa. … Baca Selengkapnya

Ternyata bukan hanya perempuan Asia yang terobsesi punya wajah lebih putih. Sebuah riset mengungkapkan, pria Asia juga ingin kulit lebih putih dan bebas dari minyak. Namun, pria tetaplah pria yang enggan bersusah-payah dalam hal merawat wajah. Di negara-negara Asia, kosmetik pemutih kulit menjadi industri yang sangat menggiurkan. Penyebabnya, sebagian besar perempuan Asia mendambakan kulit yang … Baca Selengkapnya

Hamil muda rasanya kurang heboh kalau tanpa rasa mual, yang bisa disertai muntah. Lebih dari separuh ibu hamil (bumil) mengalaminya. Istilahnya morning sickness, tetapi pada 86 persen bumil yang merasakannya, sensasi tak sehat itu bisa terjadi seharian, bukan hanya di pagi hari. Akibatnya bisa mengganggu fisik dan fungsi sosial bumil. Keluhan ini sebenarnya bisa dicegah, … Baca Selengkapnya

Mencari nafkah, bekerja, mencari rezeki, mengadu nasib, mencari uang atau apapun namanya. Ini adalah hal yang (biasanya) dilakukan oleh orang dewasa. Sebenarnya bekerja tidak juga selalu dilakukan oleh orang dewasa, tapi umumnya dilakukan oleh orang dewasa. Orang yang sudah dianggap dapat membiayai hidupnya (atau juga dengan hidup anggota keluarga lainnya). Pagi tadi aku mengamati dinamika … Baca Selengkapnya

Ada dua faktor yang membuat seseorang tidak nampak awet muda, bahkan cenderung terlihat tua. Pertama, faktor yang berasal dari luar seperti polusi udara, sinar ultraviolet, asap rokok, asap kendaraan dan lain-lain. Kedua, faktor yang berasal dari dalam seperti pengaruh hormonal, penumpukan radikal bebas dan pola makan yang tidak baik. Bahan dari laut seperti serbuk mutiara … Baca Selengkapnya