3 Cara Ampuh Kecilkan Paha

3 Cara Ampuh Kecilkan Paha

Maman Soleman
19 Apr 2018
Dibaca : 539x

Paha yang menawan akan menambah penampilan Anda menjadi lebih seksi dan nyaman ketika dipandang. Bentuk paha yang kecil dan balutan kulit halus akan membuat Anda menjadi lebih keren saat memakai mini skirt atau jeans. Namun, sebagian besar orang yang mempunyai bentuk tubuh pir mempunyai paha besar. Bagaimana cara memperkecil paha yang berukuran besar?

Rendahnya kegiatan fisik menyebabkan lemak menimbun pada beberapa bagian tubuh, tak terkecuali paha sehingga lambat laun paha pun menjadi besar. Tidak cuma itu, biasanya bentuk tubuh pir menjadikan seseorang mempunyai paha besar, disamping bokong dan pinggulnya yang juga besar.

Terdapat tiga hal yang menjadikan paha menjadi besar yakni struktur otot yang tebal, adanya timbunan lemak dan rangka tulang yang besar. Bila paha Anda besar, lalu bagaimana mengecilkan paha? Di bawah ini berbagai cara yang bisa dilakukan buat mengecilkan paha:

Manual Liposuction

Sedot lemak (Liposuction)  atau tindakan memahat tubuh merupakan cara yang paling terkenal untuk mengecilkan paha secara tepat. Liposuction adalah operasi pengambilan sel-sel lemak untuk mengurangi lemak membandel yang ada di area tubuh yang tak enak dilihat mata yang umumnya ada di bagian pipi, betis, paha, bokong, perut dan lengan atas.

Sebelum liposuction dilakukan biasanya diadakan pembiusan lokal (anestesi). Kemudian dibuat lubang kecil di seputar atas lutut. Lubang kecil inilah yang dipergunakan untuk memasukkan cairan guna memudahkan menghilangkan lemak tanpa merasa kesakitan, mengeluarkan darah dan gampang untuk disedot.

 

Liposuction Laser

Metode paling baru mengecilkan paha ialah dengan cara liposuction laser. Prinsip kerjanya mirip dengan manual liposuction yang telah ada sebelumnya. Liposuction laser dikerjakan dengan diawali oleh dimasukkannya cairan di bagian paha, lantas memakai alat yang mempunyai gelombang laser dan mengeluarkan sistem getaran.

Metode ini bisa mengendapkan lemak pada bawah kulit dengan goresan yang sedikit di kulit dan jaringan sekelilingnya. Pemakaian alat ini lebih disukai oleh dokter-dokter lantaran lebih mudah dipergunakan dan lebih gampang untuk menilai kadar lemak yang mesti dibuang. Selain itu, sesudah menjalankan liposuction laser Anda bisa menjalankan aktivitas biasa dalam beberapa hari sesudah pemulihan.

Walau upaya liposuction ini termasuk umum, namun tak semua orang dapat menjalani liposuction. Upaya ini cuma boleh dijalani oleh mereka yang keadaan kesehatannya baik, yaitu tidak mengidap penyakit kadar gula tinggi (diabetes), darah tinggi, dan mempunyai kantung lemak yang susah dihilangkan.

 

Olahraga Pembentukan Paha

Disamping dengan operasi, guna mengecilkan paha dapat dilakukan dengan kegiatan fisik atau olahraga yang cocok dengan konsumsi makanan yang masuk kedalam tubuh. Akan tetapi dengan cara ini Anda mesti sabar sebab memerlukan waktu untuk mengecilkannya. Adapun olahraga yang bisa mengecilkan paha antara lain bersepeda dan naik tangga, jump squat, theraband leg curls, serta walking lunge.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Berita Terpopuler
Polling
Presiden dan Wakil Presiden Indonesia 2019-20124
Foto Selebriti
#Tagar
Berita Netizen Terupdate
Copyright © 2019 GueBanget.com - All rights reserved
Copyright © 2019 GueBanget.com
All rights reserved