Tutup Iklan
SabunPemutih
Kebisaan yang tidak sopan ini ternyata memiliki manfaat segudang

Kebisaan yang tidak sopan ini ternyata memiliki manfaat segudang

Rakhmat RM
29 Okt 2017
Dibaca : 522x

Guebanget.com - Adakah diantara kalian yang memiliki kebiasaan mengunyah permen karet? Ternyata mengunyah permen karet memiliki banyak manfaat loh bagi kesehatan.Permen karet merupakan permen kunyah yang memiliki ciri khas untuk dapat dibuat gelembung dengan cara meniupnya usai dikunyah-kunyah. Biasanya permen karet bersifat lengket dan pada saat gelembung terkembang hingga batas tertentu, maka gelembung akan pecah dan mengenai wajah.

Meskipun banyak orang yang menganggap kebiasaan tersebut merupakan kebiasaan yang tidak sopan dan dapat mengotori lingkungan sekitar. Tetapi mengunyah permen karet memiliki manfaat yang banyak antara lain :

Melawan stress

Mengunyah permen karet adalah cara terbaik untuk melepas kebiasaan yang membuat seseorang senewen, misalnya menggigit kuku dan menggerakkan kaki. Biasanya kebiasaan itu disebabkan karena perasaan stres yang berlebihan. Ternyata mengunyah permen karet akan menurunkan kadar hormone pemicu stres yaitu kortisol.

Meningkatkan Konsentrasi dan Daya Ingat

Banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa mengunyah permen karet bisa meningkatkan kinerja mental. Konsentrasi, daya ingat dan kecepatan bereaksi seseorang ternyata meningkat ketika mereka mengunyah permen karet.

Konon peningkatan sekitar 25 persen sampai 40 persen ini disebabkan karena bertambahnya aliran darah yang masuk ke otak saat orang mengunyah. Proses mengunyah menyebabkan aliran oksigen ke otak juga meningkat sehingga membantu memperbaiki daya ingat.

Mencegah Mual

Mual akibat "morning sickness " pada ibu hamil atau mual karena goncangan bisa dicegah dengan mengunyah permen karet rasa herbal. Rasa jahe dan meningkatkan produksi air liur akan membantu menenangkan perut yang mual.

Meredakan Sakit Telinga Saat Terbang

Sakit telinga karena perubahan tekanan udara saat terbang dan mendarat membuat orang merasa tidak nyaman. Cara terbaik untuk menghilangkan rasa itu adalah dengan mengunyah permen karet yang akan memicu produksi air liur sehingga orang banyak melakukan gerakan menelan. Gerakan menelan ini akan menyamakan tekanan udara pada telinga.

Melindungi Gigi

American Dental Association merekomendasikan mengunyah permen karet tanpa rasa 20 menit setelah makan karena terbukti bisa mengurangi karang gigi, melindungi enamel gigi, mengurangi gigi berlubang, dan menurunkan radang gusi.Semua dampak itu berhubungan dengan meningkatnya aliran ludah yang menurunkan jumlah zat asam yang ada dalam mulut yang merupakan penyebab pengeroposan gigi.

Harus diingat bahwa permen karet yang disarankan adalah permen tanpa rasa atau permen karet less sugar. Permen karet yang mengandung gula justru akan menambah jumlah zat asam. Perlu juga dicari permen karet yang mengandung xylitol karena bisa menurunkan jumlah bakteri penyebab gigi keropos.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Berita Terpopuler
Foto Selebriti
Polling
Presiden dan Wakil Presiden Indonesia 2019-20124
#Tagar
Berita Netizen Terupdate
Copyright © 2019 GueBanget.com - All rights reserved
Copyright © 2019 GueBanget.com
All rights reserved
Tutup Iklan
powerman