Tutup Iklan
Tryout.id
Konsumsi Buah Durian Saat Hamil, Boleh Tidak Yah?

Konsumsi Buah Durian Saat Hamil, Boleh Tidak Yah?

AMY
7 Nov 2017
Dibaca : 324x

Sebagai wanita hamil, tentulah kita harus memperhatikan makanan yang kita konsumsi. Kita harus bisa memilih mana makanan yang baik bagi kesehatan dan mana yang tidak. Karena saat kita sedang hamil, kita pun juga harus memperhatikan kesehatan janin yang berada didalam perut kita.

Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh wanita hamil. Misalnya minuman yang mengandung alkohol, daging atau ikan yang dimakan mentah atau dimasak setengah matang, makanan yang mengandung pengawet dan pemanis buatan, dll.

Wanita hamil sebaiknya memilih makanan yang mengandung banyak vitamin, seperti sayuran dan buah-buahan. Lalu bagaimana dengan buah durian? Bolehkah wanita hamil mengkonsumsi buah yang satu ini?

Ternyata, walaupun durian masuk dalam kategori buah-buahan dan memiliki banyak vitamin, namun ternyata buah yang memiliki cita rasa yang khas ini tidak dianjurkan untuk dikonsumsi secara berlebihan oleh wanita hamil.

Dalam buah durian terkandung zat asam arachidonat dan alkohol. Seperti dikutip dari bidanku.com, asam arachidonat ini adalah senyawa yang menjadikan biang dalam pembentukan prostaglandin atau senyawa yang mampu merangsang kontraksi yang mengakibatkan keguguran pada awal kehamilan dan kelahiran prematur pada usia kehamilan memasuki trimester akhir.

Sedangkan kandungan alkohol yang terdapat di dalam buah durian akan mengakibatkan gangguan pada perkembangan janin sehingga mengakibatkan lahir prematur dengan berat badan yang rendah saat kelahiran.

Oleh karena itu wanita hamil tidak boleh berlebihan dalam mengkonsumsi buah yang satu ini.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Berita Netizen Terupdate
Copyright © 2017 GueBanget.com - All rights reserved
Copyright © 2017 GueBanget.com
All rights reserved
Tutup Iklan
CreamPemutih Kanan