Tutup Iklan
glowhite
Phasmophobia akut? Ini Solusinya!

Phasmophobia akut? Ini Solusinya!

Zeal
10 Feb 2018
Dibaca : 482x

GueBanget.com - Phasmophobia atau kata lain ketakutan terhadap hantu adalah salah satu hal yang bukan harus dihindari. Namun tidak sedikit, banyak individu yang malah menghindari ketakutanya, mengikuti rasa takutnya hingga tidak sedkit menyebabkan depresi.

Phasmophobia biasanya dialami oleh beragam kalangan usia, dari mulai anak-anak hingga dewasa. Seringkali orang tua mempercayai bahwa phasmophobia pada anak-anak dapat mengatasai rasa takut pada hantu dengan beranjak usia mereka. Tidak jarang tingkah anak-anak ketika merasa takut dengan hantu, ke toilet menjadi rutinitasnya untuk ditemani oleh orang tuanya, ketika tidur dikamar sendiri ataupun ketika di rumah sendiri intensitas ketakutannya bertambah.

Tips buat orang tua mengatasi anak yang phasmophobia diantaranya :

Tanamkan kepercayaan yang positif

Orang tua dapat berimprovisasi lewat cerita yang dapat menambah keberanian pada anak-anak, memberikan kepercayaan bahwa dirinya mampu mengahadapi rasa takutnya

Berikan contoh positif

Orang tua harus menjadi teladan dalam segala hal, termasuk dalam menghadapi rasa takut, saat anak menunjukkan rasa takutnya, oranng tua dapat memberikan sikap yang positif, serta tidak menunjukkan rasa cemas nya

Check list daftar situasi

Dalam hal ini orang tua mengidentifikasi situasi apa saja dan dimana saja anak anda sering mengalami ketakutan, kemudian berikan solusi bagaimana mereka menghadapi rasa takut dalam situasi dan tempat tersebut.

Metode relaksasi

Ketika berhadapan dengan rasa takut mereka, anak harus diberikan stimulus positif dengan cara mengatur aliran nafas nya.

LAWAN!

Tidak dapat dipungkiri, ketika ketakutan memuncak ingatlah sejahat apapun mereka tidak akan mampu melakukan kontak fisik dengan kita karena berbeda dimensi hidupnya. Tanamkan dalam hati bahwa kita akan mampu melawannya. Pasrahkan semua kepada pemilik alam, ada kendali hebatt diluar diri kita.

Rasa takut terhadap apapun memang wajar, namun tergantung kita mengelola rasa takut tersebut. Kamu boleh melayang dan terjatuh, tapi ingat sebelum kamu jatuh, persiapkanlah parasut mu!

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Berita Netizen Terupdate
Copyright © 2018 GueBanget.com - All rights reserved
Copyright © 2018 GueBanget.com
All rights reserved
Tutup Iklan
ObatDiabetes