KESEHATAN

Ubi jalar termasuk tanaman umbi- umbian yang memiliki rasa yang cukup manis. Menurut penelitian, mengkonsumsi ubi jalar memiliki banyak manfaat seperti menurunkan risiko diabetes, obesitas, dan penyakit jantung. Namun, ternyata selain itu ubi jalar dapat menjadi sahabat Anda yang sedang menjalankan program diet karena ubi jalar dapat membantu menurunkan berat badan Anda. Kok bisa? Ternyata … Baca Selengkapnya

Kulit merupakan organ terbesar manusia. Kulit rnelindungi jaringan otot, tulang, sistem saraf, dan pembuluh darah, serta berbagai bagian tubuh luar lainnya. Kelopak mata adalah jaringan kutit paling tipis, sementara itu telapak kaki merupakan jaringan kulit yang tertebal. Rambut, sebenarnya adalah modifikasi tipe kulit. Rambut tumbuh di seluruh bagian tubuh kecuali pada telapak tangan, tapak kaki, … Baca Selengkapnya

Guebanget.com- , Timun suri kini adalah buah yang paling banyak dicari oleh masyarakat Indonesia khususnya bagian Jawa Barat.  Apalagi mengingat  pada musim bulan puasa saat ini. Timun suri sangat mudah disajikan untuk menu pembuka saat berbuka puasa, mengingat aroma timun suri ini begitu kuat dan rasanya yang segar sangat sesuai untuk hidangan saat bulan puasa.   … Baca Selengkapnya

Guebanget.com – Untuk meringankan tugas memasak atau menghaluskan bumbu biasanya banyak orang menghaluskan semua dengan mesin blender. Dan menjadi hal yang wajar buat kita semua. Namun, tanpa kita sadari ternyata ada beberapa makanan yang pantang untuk diblender,dikarenakan memblender makanan-makanan tersebut akan mengurangi nutrisi serta bisa merusak alat blender itu sendiri.. Sayuran Hijau Banyak orang sering … Baca Selengkapnya

Apa sih pentingnya memperhatikan kode-kode dalam kemasan makanan? Yang pasti, bila kemasan makanan itu sudah memiliki nomor BPOM, maka pabrik dan produknya sudah melewati penilaian keamanan, mutu, dan manfaat. Bila konsumen memiliki kebiasaan untuk mengecek label makanan, itu memperlihatkan meningkatkan kesadaran tinggi. Kesadaran itu untuk melindungi dirinya sendiri dan keluarga. Masyarakat harus mempunyai kemampuan mengawasi. … Baca Selengkapnya

Ekstrak buah manggis belakangan sering dijadikan minuman yang disebut-sebut bagus untuk membuat kulit awet muda. Buah manggis ini dijuluki "Queen of The Fruits" karena rasanya yang manis serta khasiatnya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Manggis (Garcinia mangostana) merupakan salah satu buah tropis yang dapat tumbuh di daerah dengan curah hujan tinggi. Tinggi pohonnya sekitar 6-20 … Baca Selengkapnya

Penyakit jantung biasanya menyerang pada mereka yang berusia 40 tahun ke atas. Tetapi kemudian terbukti ternyata ketidakberesan pada jantung bisa terjadi karena kebiasaan-kebiasaan yang telah dilakukan pada masa kanak-kanak. Menurut W. Virgil Brown, salah seorang pengurus American Heart Association (AHA), pembuluh darah para bayi dan kanak-kanak di Amerika ternyata banyak mengandung endapan lemak yang kelak … Baca Selengkapnya

Guebanget.com – Dizaman semua serba modern dan cepat, maka tak hanyal banyaknya makanan cepat saji dan yang mudah memasaknya nggak pakai ribet. Maka banyaknya produk makanan yang menyajikan makan beku siap diolah dengan mudah dan cepat. Namun tanpa kita sadar bahwa  makanan beku atau cepat saji sangat beresiko karena memungkinkan banyaknya timbul banyak penyakit. Mau … Baca Selengkapnya

Tubuh kita sejatinya memiliki irama biologis yang akan merespon siklus matahari, bulan, dan musim yang teratur. Alam sudah punya aturan sendiri bahwa siang untuk bekerja dan malam adalah waktu kita beristirahat. Di saat istirahat itulah sel-sel tubuh akan memperbaiki diri. Jika kita melawan irama itu, bisa timbul masalah kesehatan, misalnya terjadi kanker payudara. Kanker payudara … Baca Selengkapnya

Allicin adalah ingredient aktif yang dihasilkan ketika dinding-dinding sel bawang putih segar dipecah, misalnya ketika dicincang atau digigit, memicu pembentukan senyawa yang membantu menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah, dan berfungsi sebagai zat antibakteri. Berbagai studi klinik menunjukkan, bawang putih membantu orang-orang berusia lanjut mempertahankan kelenturan aorta, pembuluh darah yang berfungsi sebagai pintu gerbang ke seluruh … Baca Selengkapnya