Awas! Jangan Langsung Minum Obat Ketika Kamu Demam

Awas! Jangan Langsung Minum Obat Ketika Kamu Demam

Zeal
29 Jul 2018
Dibaca : 413x

GueBanget - Demam menjadi salah satu penyakit yang seringkali menyerang pada kita. Demam ini terjadi akibat tubuh yang bereaksi untuk melawan virus yang menyerang pada tubuh. Setelah demam menyerang, kita biasanya segera minum obat penurun panas.

Lalu, apakah cara ini adalah hal yang benar? Berikut penjelasan selengkapnya.

Jangan Langsung Minum Obat

Demam sebenarnya bukan penyakit. Demam merupakan pengingat atau gejala yang memberitahukan kita bahwa tubuh dalam keadaan tidak sehat. Demam juga merupakan mekanisme pada tubuh untuk melawan penyakit yang tengah menyerang. Dalam kasus ini, maka tak semua demam mesti dianggap musuh. Bahkan ternyata demam bermanfaat untuk melawan infeksi.

Jika kamu merasakan demam ringan yang tidak terlalu membahayakan, sebaiknya tak perlu langsung minum obat. Biarkan proses ini berjalan secara alami.

Isi tubuh dengan cairan

Ketika demam melanda, suhu pada tubuh meningkat sehingga tubuh akan mengeluarkan keringat untuk mendinginkannya. Namun, ketika tubuh kehilangan cairan yang tinggi, maka tubuh akan mencegah cairan keluar lebih lanjut. Hal ini dapat mengakibatkan demam menjadi lebih sulit untuk diatasi.

Oleh karena itu, sering-seringlah mengkonsumsi cairan ketika demam dirasakan oleh tubuh kamu. Sebaiknya, cairan yang dikonsumsi adalah air minum yang tidak ditambah apapun.

Kompres basah

Mengkompres tubuh juga menjadi salah satu alternatif ketika demam menyerang. Jika Anda mulai merasa tidak nyaman, keluarkan kompres basah dan letakkan di dahi, pergelangan tangan, dan betis.

Orang cenderung mengkompres tubuh dengan air dingin. Namun, sebenarnya hal ini tidak dianjurkan. Hal ini dapat dilakukan apabila demam kamu di atas 39,4 derajat Celsius. Saat demam mulai turun, ganti dengan kompres hangat sampai benar-benar sembuh.

Hindari berpakaian tebal

Jika kamu dalam kondisi demam, hindarilah menggunakan pakaian-pakaian yang tebal, agar suhu tubuh dapat menurun dengan cepat. Namun, jika memang merasa kedinginan, menggunakan pakaian yang tebal ataupun selimut tak menjadi masalah apabila diperlukan.

Selera makan sedikit, tidak masalah

Ketika tengah demam biasanya orang sangat tidak berselera untuk makan. Hal ini sebenarnya tak menjadi masalah. Fokuslah untuk penuhi asupan cairan pada tubuh kamu dengan baik. Hal ini bisa dengan minum air putih atau kuah sup. Ketika nafsu makan kembali, maka makanlah dengan baik sehingga kamu cepat pulih.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Berita Terpopuler
Polling
Presiden dan Wakil Presiden Indonesia 2019-20124
Foto Selebriti
#Tagar
Berita Netizen Terupdate
Copyright © 2019 GueBanget.com - All rights reserved
Copyright © 2019 GueBanget.com
All rights reserved