Tutup Iklan
ObatDiabetes
Berat Badan Cepat Turun Usai Melahirkan Berkat Memberikan ASI

Berat Badan Cepat Turun Usai Melahirkan Berkat Memberikan ASI

Maman Soleman
14 Apr 2018
Dibaca : 131x

Tubuhnya yang proporsional, ditambah dengan wajah yang cantik, membuat sosok Maia Estianti dikagumi banyak orang. Untuk mendapatkan tubuh indahnya, mantan isteri Ahmad Dhani ini tetap rutin makan tiga kali sehari. Hanya saja pada malam harinya takarannya hanya seperempat dari jumlah makan siang. Seperti apa?

Memiliki tubuh ramping membuat Maia tampak selalu cantik mengenakan pakaian apapun. Baginya memiliki tubuh ramping adalah anugerah. Karena bakatnya kurus, maka saat dulu melahirkan ketiga putranya, ia tidak melakukan perawatan khusus untuk menurunkan berat badan. "Saya sadar ASI sangat baik untuk anak-anak, dan ternyata pemberian ASI membuat tubuh menjadi cepat langsing," papar puteri pasangan Ir. Harjono Sigit dan Kistini.

Karena itu mantan isteri dari pentolan Dewa, Achmad Dhani ini mengaku hingga sekarang tidak mempunyai rahasia khusus untuk mendapatkan tubuh langsingnya. "Mungkin karena saya banyak gerak, aktivitas banyak seperti tawaran nyanyi di luar kota, syuting, dan lain-lain, mungkin itu yang membuat saya tetap langsing," cerita ibu dari Ahmad Al Ghazali, Ahmad Jalalludin Rumi, dan Ahmad Abdul Qodir Jaelani ini.

Wanita enerjik berwajah oval ini mengaku tidak melakukan olahraga khusus pembentukan tubuh. Tetapi setidaknya dua hingga empat kali dalam seminggu ia melakukan treadmill selama 30-40 menit di rumahnya.

Wanita kelahiran Surabaya, 27 Januari 1977 ini juga mengaku tidak sulit berdiet. "Saya hanya mengikuti Sunah Rasul, makan tidak berlebihan dan berhenti makan sebelum kenyang, tidur yang cukup, dan aktivitas yang cukup. Prinsipnya live and enjoy life," tukas wanita yang pernah tergabung dalam duo Ratu dan duo Maia. Pola makan Maia, antara lain pada pagi hari dan siang hari mengonsumsi makanan satu porsi, tetapi pada malam hari porsinya cukup setengah atau seperempat.. "Paling saya juga menambah dengan suplemen untuk menjaga asupan gizi karena kegiatan saya sangat padat," ujar wanita yang alergi terhadap daging ayam.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Berita Netizen Terupdate
Copyright © 2018 GueBanget.com - All rights reserved
Copyright © 2018 GueBanget.com
All rights reserved
Tutup Iklan
JusKulitManggis