Fungsi dan Cara Menjaga Kesehatan Ginjal

Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki fungsi yang sangat penting untuk menjaga jumlah cairan di dalam tubuh. Oleh karena itu, banyak artikel kesehatan yang menyebutkan jika kita harus mengkonsumsi air putih dalam jumlah tertentu setiap harinya untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan ginjal. Fungsi ginjal lainnya yang juga sangat mempengaruhi kesehatan tubuh, antara lain :

1. Menyaring sisa metabolisme serta racun dari darah

2. Mengaktifkan vitami D yang dapat menjaga kesehatan tulang

3. Menjaga agar mineral dalam darah tetap dalam keadaan seimbang

4. Melepaskan hormon yang dapat mengatur tekanan darah

5. Mengatur jumlah cairan dalam tubuh

6. Melepaskan hormon yang dapat membantu pembentukan sel darah merah

Adanya gangguan pada ginjal atau bahkan penyakit ginjal kronis akan dapat menimbulkan beberapa penyakit lainnya seperti serangan jantung, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, kerusakan sistem saraf, diabetes melitus, gagal ginjal, stroke, anemia, kelemahan tulang.

Lalu bagaimana cara menjaga kesehatan ginjal yang benar?

Jawabannya yaitu dengan melakukan pola hidup sehat, seperti :

1. Menjaga kadar cairan dalam tubuh

2. Mengurangi konsumsi garam berlebih

3. Rutin mengontrol tekanan darah

4. Mengkonsumsi air putih saat haus

5. Mengkonsumsi makanan sehat yang memiliki gizi seimbang

6. Rutin berolahraga

7. Berhenti merokok dan mengkonsumsi alkohol

8. Menjaga berat badan tubuh agar tetap ideal

9. Menghindari stress berlebihan

10. Lakukan pemeriksaan ginjal secara rutin

11. Mengkonsumsi obat herbal jus kulit manggis "Ultra Mangosteen" untuk mencegah berbagai macam penyakit

Untuk menjaga kesehatan ginjal juga diperlukan perawatan dengan mengkonsumsi bahan tertentu seperti kulit manggis dan daun sirsak. Ultra Mangosteen ini lah yang mengandung bahan lengkap untuk menjaga kesehatan ginjal. Selain itu, Ultra Mangosteen dapat mengobati penyakit lainnya seperti obat kanker, obat asam urat, hipertensi, dan penyakit lainnya.