Sering Minum Air Kemasan, Berbahayakah Bagi Kesehatan?

Sering Minum Air Kemasan, Berbahayakah Bagi Kesehatan?

Zeal
14 Sep 2017
Dibaca : 885x

GueBanget - Setelah melakukan berbagai aktivitas berat dan melelahkan, biasanya paling segar atau paling enak minum air kemasan apalagi airnya baru diambil dari kulkas dan saat cuaca panas. Berbagai merek air kemasan mewarnai lemari es diwarung-warung pinggir jalan, di pedagang asongan, apalagi di mini dan supermarket, membuat kita lebih leluasa dan tergoda untuk segera meminumnya.

Namun, apakah kita tahu dampak berkepanjangan bagi kesehatan apabila kita sering minum air kemasan? Bila kita lihat komposisi bahan dari air kemasan, banyak sekali  bahan-bahan yang merugikan tubuh kita, diantaranya : pemanis buatan, pengawet, zat kimia berbahaya dan juga pewarna. Bahan-bahan tersebut sangat berbahaya karena dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan, diantaranya :

Diabetes

Berbagai merek air kemasan biasanya mengandung bahan pemanis dengan kadar yang tinggi, ada juga yang menggunakan pemanis buatan. Kadar pemanis yang sangat tinggi apalagi jika kita konsumsi secara terus menerus dapat membuat insulin yang ada dalam tubuh kita harus bekerja ekstra keras untuk mengolah semua gula yang mengalir dalam darah dengan jumlah yang cukup tinggi. Sehingga, resiko jangka panjang insulin akan mengalami penurunan kinerja, sehingga diabetes pun dapat mengintai para peminum air kemasan karena kadargula atau pemanis yang terkandung didalamnya.

Obesitas

Orang yang sering minum air kemasan sangat berpotensi mengalami obesitas. Hal ini karena kandungan pemanis atau gula dalam air kemasan yang cukup tinggi. Pemanis atau gula tersebut akan menumpuk dalam tubuh kita dan disimpan dalam jaringan tubuh. Bila jumlahnya berlebih, maka penyimpanan tersebut akan diubah sedemikian rupa menjadi bentuk lemak dalam tubuh. Hal inilah yang menjadikan air kemasan dengan kadar gula tinggi dapat menyebabkan kegemukan atau obesitas pada seseorang.

Gangguan Ginjal

Fungsi utama ginjal dalam tubuh adalah menyaring darah dari berbagai limbah dan zat yang tidak dibutuhkan tubuh. Zat dan limbah tersebut akan keluar dalam bentuk urin atau air kencing. Ragam zat tambahan dalam minuman kemasan plus ditambah lonjakan gula dalam aliran darah akan sangat mencemari ginjal kala melakukan proses saring darah. Hal inilah yang jika berlangsung secara berkesinambungan maka dapat dipastikan kinerja ginjal akan mengalami gangguan serta penurunan yang berdampak buruk untuk kesehatan kita.

Gangguan Hati

Hati sangat berperan penting dalam menyaring racun dalam tubuh. Apabila kita sering atau rajin meminum minuman kemasan instan yang kaya akan zat tambahan pastilah akan membebani kinerja hati. Hal ini secara jangka panjang dapat saja menimbulkan ragam penyakit serius bahkan tak menutup kemungkinan dapat memicu tumbuhnya sel abnormal ataupun pemicu kanker utamanya pada organ hati.

Resiko Kanker

Di dalam air kemasan terkandung berbagai zat berbahaya bagi tubuh, diantaranya pemanis, pengawet, pewarna dan zat – zat kimia lainnya.Utamanya yakni dapat menjadi zat karsinogenik atau zat pemicu kanker bagi beberapa organ utamanya semisal saluran cerna atau lambung, sekitar daerah kerongkongan, hati, ginjal dan seterusnya.

Setelah mengetahui dampak dari air kemasan yang dikonsumsi berkepanjangan dapat merugikan tubuh kita, maka mulai sekarang berpikir-pikirlah dahulu sebelum memutuskan meminumnya. Akan lebih baik dan lebih sehat bila kita ganti dengan air putih, jus buah dan buah-buahan alami lainnya yang rasanya tak kalah manis, menyegarkan dan tentunya menyehatkan. (Ism/Red)

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Berita Netizen Terupdate
Copyright © 2019 GueBanget.com - All rights reserved
Copyright © 2019 GueBanget.com
All rights reserved